用眼習(xí)慣不好也會(huì)導(dǎo)致散光,平時(shí)應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)：

一、經(jīng)常瞇眼

近視初期，為了看清楚東西而瞇眼看東西的人必須要注意了，這樣可能會(huì)使角膜和眼球變性。還有些人覺得時(shí)不時(shí)將眼睛瞇起來會(huì)顯得很帥氣而時(shí)常瞇眼。但是這是不對(duì)的，因?yàn)椴[眼會(huì)使眼球受到上下眼肌的壓迫，致使角膜和水晶體變性，而患上散光。

二、愛揉眼睛

一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時(shí)，會(huì)大力揉搓，“揉眼睛時(shí)通常會(huì)閉上雙眼，這時(shí)眼球會(huì)向上移，揉時(shí)的壓力便會(huì)聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會(huì)出現(xiàn)散光。蘭州普瑞眼科專家提示.

三、看東西時(shí)歪頭

很多人都有歪頭看東西的習(xí)慣，但這種習(xí)慣應(yīng)該盡早糾正，因?yàn)橥犷^會(huì)把瞳孔外圈的光線擋住，讓光線集中進(jìn)入眼內(nèi)，而大量進(jìn)入進(jìn)入的光線容易造成眼疲勞，引發(fā)散光。

其實(shí)出過先天性的眼疾之外，很多高發(fā)的眼疾都與平時(shí)的習(xí)慣有關(guān)，而一些隱性的眼疾基因也可能因?yàn)檫@些習(xí)慣而被引發(fā)變?yōu)轱@性表達(dá)。所以平時(shí)的用眼習(xí)慣是很重要的。